೮.೧ ಪರಿಚಯ

ಅಧ್ಯಾಯ ೫ ರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಾ? ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರವು ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಪೋಷಣೆಯು “ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರ”, ನಾವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಆಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರವು ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಈಗ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸೋಣ.

ಮಕ್ಕಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಪೋಷಣಾ ಅಗತ್ಯಗಳು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯು ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸುವಾಗ ಅವರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯು ಮಕ್ಕಳು ಪಡೆದ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅದು ಅವರ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ-

• ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳು.
• ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ.
• ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
• ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.
• ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

೮.೫ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ (ಜನನ-೧೨ ತಿಂಗಳುಗಳು)

ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯು ವೇಗವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಜನನ-೬ ತಿಂಗಳುಗಳು) ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಭಾರೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೇಕಾಗುವಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ $\mathrm{kg}$ ಗೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಪಡೆಯಬೇಕು:

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ-

• ತೂಕ-೬ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ೧ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಆಗುತ್ತದೆ
• ಉದ್ದ $-50-55 \mathrm{~cm}$ ಜನನದಲ್ಲಿ $75 \mathrm{~cm}$ ೧ ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಎರಡೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಸ್ನಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ.

ಕಬ್ಬಿಣ - ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ.

ಶಿಶುಗಳ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯಗಳು

ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪೋಷಣಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರೈಸ