மனித உடல் உண்மைகள்

🔍 மனித உடல் உண்மைகள் – 60-வினாடி மறுபார்வை

1. மனப்பாடம் செய்ய வேண்டிய எண்கள்

  • எலும்புகள்: 206 (வயது வந்தவர்) ← பிறந்த குழந்தை 270 (பின்னர் ஒட்டும்)
  • தசைகள்: 639 பெயரிடப்பட்டவை, உடல் எடையின் 40 %
  • இரத்தம்: ~5–6 லி (ஆண்), ~4–5 லி (பெண்)
  • RBC ஆயுள்: 120 நாட்கள்; WBC ஆயுள்: சில மணி–நாட்கள்; இரத்த தட்டு ஆயுள்: 7–10 நாட்கள்
  • இயல்பான இரத்த pH: 7.35–7.45 (சிறிது காரத்தன்மை)
  • ஹீமோகுளோபின்: ஆண் 13–17 g/dL, பெண் 11–15 g/dL
  • இதய துடிப்பு: 72 min⁻¹ (வயது வந்தவர்), 120–140 (பிறந்த குழந்தை)
  • BP: 120/80 mmHg (சிறந்தது)
  • சுவாச விகிதம்: 12–16 min⁻¹ (வயது வந்தவர்)
  • பெரிய உறுப்பு: தோல் (1.5–2 m², உடல் எடையின் 16 %)
  • சிறிய எலும்பு: ஸ்டேப்ஸ் (காது)
  • நீளமான எலும்பு: ஃபீமர்
  • பெரிய தசை: குளூட்டியஸ் மாக்சிமஸ்
  • பெரிய சுரப்பி: கல்லீரல் (1.5 kg)
  • கடினமான பொருள்: பல் எனாமல்
  • உலகளாவிய கொடையாளி: O⁻; உலகளாவிய பெறுநர்: AB⁺
  • இயல்பான உடல் வெப்பம்: 37 °C / 98.6 °F
  • ATP விளைவு: 1 கிளூகோஸ் → 38 ATP (வாயுவூட்டம்)

2. நினைவுக்கூட்டு / நினைவு தந்திரங்கள்

  • மூளை நரம்புகள் (I–XII):
    On Old Olympus Towering Top A Finn And German Viewed Some Hops
    (மூக்குணர்ச்சி, காட்சி, கண் இயக்க, ட்ரோக்லியர், ட்ரைஜெமினல், அப்டூசென்ட், முக, கேட்கும், நாக்கு-மிடறு, வேகஸ், அக்சஸரி, ஹைப்போகுளோசல்)
  • இரத்த வகை ஆன்டிஜென்:
    “O-வில் எதுவும் இல்லை, A-வில் A உள்ளது, B-வில் B உள்ளது, AB-வில் AB உள்ளது”
  • இதய வால்வுகள் வரிசை (ஓட்டம்):
    “Try Pulling My Aorta” → ட்ரைகஸ்பிட் → பல்மனரி → மைட்ரல் → ஆர்டிக்
  • கார்ப்/புரதம்/கொழுப்பு கலோரி மதிப்பு:
    “4-4-9, நன்றாக இரு” (kcal g⁻¹)

3. விரைவு ஒப்பீட்டு அட்டவணை

திரவம் / செல் முக்கிய செயல்பாடு இயல்பான எண்ணிக்கை / அம்சம்
RBC O₂ எடுத்துச் செல்லுதல் 4.5–6 மில்லியன்/µL, இரட்டை வளைவு, அணு இல்லை
WBC (நியூட்ரோபில் 60 %) பாதுகாப்பு 4 000–11 000/µL, அணு பிளவுற்றது
பிளேட்லெட்ஸ் உறைதல் 1.5–4 லட்சம்/µL, ஆயுள் 7–10 நாட்கள்
பிளாஸ்மா அடித்தளம் இரத்த அளவில் 55 %, 90 % நீர்
விட்டமின் / ஹார்மோன் குறைபாடு நோய் மூலம் / குறிப்பு
Vit-C ஸ்கர்வி சிட்ரஸ்; கொலாஜன் உருவாக்கம்
Vit-D ரிக்கெட்ஸ் (குழந்தைகள்) சூரிய ஒளி; Ca²⁺ உறிஞ்சல்
Vit-K தாமதமான உறைதல் குடல் பாக்டீரியா; பசும்பசுமான இலைகள்
இன்சுலின் டயபட்டீஸ் மெலிட்டஸ் β-கணையம் ↓ → ↑ இரத்த சர்க்கரை
தைராக்சின் காய்டர்/ஹைப்போதைராய்டு T₃/T₄-க்கு அயோடின் தேவை

4. ஐந்து வாக்கிய அறிவியல்

  • ஜீரணம் தொடக்கம்: வாய் (ப்டயலின்) → வயிறு (பெப்சின்) → டுஓடினம் (ட்ரிப்சின்)
  • நெப்ரான்கள்: சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டு அலகு; ஒவ்வொரு சிறுநீரகத்திலும் ~1 மில்லியன்
  • சைனோவியல் திரவம்: நகரும் மூட்டுகளை (தோள், முழங்கால்) ஸ்மூத் செய்கிறது
  • CSF: 125 mL, மூளை/முதுகுத் தண்டை பாதுகாக்கும், கோராய்ட் பிளெக்ஸஸில் உருவாகிறது
  • சோடியம்–K பம்ப்: 3 Na⁺ வெளியே, 2 K⁺ உள்ளே (ATPase) – RMP-ஐ பராமரிக்கிறது – 70 mV

⚡ ரேபிட்-ஃபயர் MCQகள்
Q1. வயது வந்த மனித உடலில் எலும்புகளின் மொத்த எண்ணிக்கை A. 206 ✅
Q2. கீழ்கண்டவற்றில் பொதுவான ஏற்கும் இரத்த வகை A. AB⁺ ✅
Q3. மனித உடலில் மிகவும் கடினமான பொருள் எது? A. பல் எனாமல் ✅
Q4. மனித RBC-யின் ஆயுள் சுமார் A. 120 நாட்கள் ✅
Q5. மனித உடலில் மிகப்பெரிய சுரப்பி எது? A. கல்லீரல் ✅
Q6. மனித இரத்தத்தின் இயல்பான pH என்ன? A. 7.4 (இலேசாக காரத்தன்மை) ✅
Q7. இரத்தம் உறைய உதவும் விட்டமின் எது? A. விட்டமின் K ✅
Q8. சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டு அலகு எது? A. நெப்ரான் ✅
Q9. இவற்றில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வது எது? A. கணையத்தின் β-செல்கள் ✅
Q10. மனித உடலில் மிக நீளமான எலும்பு எது? A. தொடை எலும்பு ✅