ਪਿਛਲੇ ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੱਕ ‘ਵੱਡੇ ਹੋਣ’ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਿਉਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਅਧਿਆਇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਧਿਆਇ 6 ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਲਗ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

7.1 ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਯੁਵਾਵਸਥਾ

ਬੂਝੋ ਆਪਣਾ 12ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੂਝੋ ਅਤੇ ਪਾਹਲੀ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲੱਗੇ। ਪਾਹਲੀ ਇੱਕ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹੱਸਣ ਲੱਗੀ। ਉਸਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਬੂਝੋ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲੀ ਦੋਸਤ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਮਿਲਿਆ, ਅਚਾਨਕ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਵਧ ਗਏ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਹੋਠਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਮੁੰਡੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਸਨ।

ਵਿਕਾਸ ਉਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ 10 ਜਾਂ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਉਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ਼ ਬਣਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ‘ਤੇ ਹੋ।

ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਇਹ ਸਮਾਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲੇਗਾ!

ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਦੌਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਾਲਗ਼। ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਨਾਮ ਹੈ!

ਵੱਡੇ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉਹ ਸਮਾਂ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਲਗਭਗ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 18 ਜਾਂ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ‘ਟੀਨਜ਼’ (13 ਤੋਂ 18 ਜਾਂ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ) ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ‘ਟੀਨਏਜਰ’ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਜੋ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਾਹਲੀ ਅਤੇ ਬੂਝੋ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਹੋਠਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਨ। ਉਹ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਕੌਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

7.2 ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ

ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੰਬੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਯਾਨੀ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਲੰਬੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਰਿਆ 7.1

ਉਮਰ (ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ)	ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ $\%$
	ਮੁੰਡੇ	ਕੁੜੀਆਂ
8	$72 \%$	$77 \%$
9	$75 \%$	$81 \%$
10	$78 \%$	$84 \%$
11	$81 \%$	$88 \%$
12	$84 \%$	$91 \%$
13	$88 \%$	$95 \%$
14	$92 \%$	$98 \%$
15	$95 \%$	$99 \%$
16	$98 \%$	$99.5 \%$
17	$99 \%$	$100 \%$
18	$100 \%$	$100 \%$

ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ (ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲਈ ਗਣਨਾ

$$ \frac{\text {Present height (cm)}}{\% \text {of full height at this age (as given in the chart)}} \times100 $$

ਉਦਾਹਰਨ:

ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ 9 ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ $120 \mathrm{~cm}$ ਲੰਬਾ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ

$$\frac{120}{75} \times 100 \mathrm{~cm}=160 \mathrm{~cm} \text { tall } $$

ਕਿਰਿਆ 7.2

ਕਿਰਿਆ 7.1 ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਗਰਾਫ ਬਣਾਓ। ਉਮਰ ਨੂੰ $\mathrm{X}$-ਧੁਰੇ ‘ਤੇ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ Y-ਧੁਰੇ ‘ਤੇ ਲਓ। ਗਰਾਫ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰੋ। ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੇ ਹੋ। ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਗਰਾਫ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੇ ਗਰਾਫ (ਚਿੱਤਰ 7.1) ਨਾਲ ਕਰੋ।

ਚਿੱਤਰ 7.1 : ਉਮਰ ਨਾਲ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਗਰਾਫ

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਕੁੜੀਆਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਲਗਭਗ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀ ਅਧਿਕਤਮ ਲੰਬਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੀ ਦਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੀਮੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਲੰਬਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਪਾਹਲੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਇੱਕੋ ਦਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੂਸਰੇ ਹਿੱਸੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਪਾਤਿਕ ਸਰੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਬਾਈ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਸੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਜੀਨਾਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ, ਪੱਠਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਪ੍ਰਚੂਨ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪਾਠ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਵੇਖੋਗੇ।

ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਮੋਢੇ ਛੋਟੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਚੌੜੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਚੌੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੋਢੇ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚੌੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਚੌੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਠੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਭਰੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਅਵਾਜ਼ ਪੇਟੀ ਜਾਂ ਸਵਰਨਲੀ ਵਧਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਅਵਾਜ਼ ਪੇਟੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਅਵਾਜ਼ ਪੇਟੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਉਭਰੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਆਦਮ ਦਾ ਸੇਬ (ਚਿੱਤਰ 7.2) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਵਰਨਲੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਡੂੰਘੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਵਾਰ, ਵਧ ਰਹੀ ਅਵਾਜ਼ ਪੇਟੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਵਾਜ਼ ਭਰੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਵਾਜ਼ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਚਿੱਤਰ 7.2 : ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਮੁੰਡੇ ਵਿੱਚ ਆਦਮ ਦਾ ਸੇਬ

ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਭਰੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਉਂ?

ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਸੀਬੇਸ਼ੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸੀਬੇਸ਼ੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ (ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ) ਦਾ ਸਰਾਵ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਂਸੇ ਅਤੇ ਦਾਣੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਆਪਣੇ ਸਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੰਤ:ਸਰਾਵ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨ-ਨਲੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਿੰਗ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਪਿਛਲੇ ਪਾਠ ਦੇ ਚਿੱਤਰ 6.1 ਅਤੇ 6.3 ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਲਿੰਗ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਪੁਰਸ਼ ਲਿੰਗ ਅੰਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਪੱਕਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਛੱਡਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਨਸਿਕ, ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਦੌਰ ਵੀ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਚੇਤਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਵਜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।

7.3 ਦੁਆਰੀ ਲਿੰਗੀ ਲੱਛਣ

ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਆਇ 6 ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ ਅਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗ ਹਨ। ਉਹ ਯੁਗਮਕ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਅਤੇ ਅੰਡੇ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੰਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲ, ਯਾਨੀ ਮੁੱਛਾਂ ਅਤੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਉਗਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਰਦ ਨੂੰ ਮਾਦਾ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਆਰੀ ਲਿੰਗੀ ਲੱਛਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੰਡੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਵਾਲ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ, ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਜੰਘਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਪਬਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ।

ਬੂਝੋ ਅਤੇ ਪਾਹਲੀ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਰਸਾਇਣਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਤ:ਸਰਾਵ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਜਾਂ ਅੰਤ:ਸਰਾਵ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਸਰਾਵ ਹਨ। ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਂ ਟੈਸਟੋਸਟੇਰੋਨ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ‘ਤੇ ਵ੍ਰਿਸ਼ਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੁਵਾਵਸਥਾ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਸਰਾਵ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਪੀਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਅੰਤ:ਸਰਾਵ ਗ੍ਰੰਥੀ ਤੋਂ ਸਰਾਵ ਹੋਏ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੇਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

7.4 ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਾਰਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਅੰਤ:ਸਰਾਵ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਜਿਸਨੂੰ ਟਾਰਗੇਟ ਸਾਈਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ। ਟਾਰਗੇਟ ਸਾਈਟ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਤ:ਸਰਾਵ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਬਿਨ-ਨਲੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵ੍ਰਿਸ਼ਣ ਅ