ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಮಾನವ ದೇಹ - ತ್ವರಿತ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ
ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಮಾನವ ದೇಹ - ತ್ವರಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆ
ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು (ಒಂದೇ ವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ)
- ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗ: ಚರ್ಮ (≈1.8 ಮೀ²).
- RBCಗಳು 120 ದಿನಗಳು ಬದುಕುತ್ತವೆ; ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಇಲ್ಲ, ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಇಲ್ಲ.
- ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ದಾನಿ ರಕ್ತ: O-ನೆಗೆಟಿವ್; ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸ್ವೀಕರ್ತೆ: AB-ಪಾಸಿಟಿವ್.
- ಮಾನವ ರಕ್ತದ pH: 7.35–7.45 (ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಾರೀಯ).
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಪಿ: 120/80 mmHg; ಸಿಸ್ಟೋಲಿಕ್ = ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನ, ಡಯಸ್ಟೋಲಿಕ್ = ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
- ಹೃದಯದ ಶಬ್ದ “ಲಬ್” = AV ಕವಾಟಗಳು ಮುಚ್ಚುವುದು; “ಡಬ್” = ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರ ಕವಾಟಗಳು ಮುಚ್ಚುವುದು.
- ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಒಟ್ಟು ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣ ≈ 70 ಮೀ² (ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್ ಗಾತ್ರ).
- ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕರುಬಾಡದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ; ಎಂಜೈಮ್ ಇಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಎಮಲ್ಸಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪೆಪ್ಸಿನ್ pH 1.5–2.5 ರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೆಫ್ರಾನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಾತ್ಮಕ ಘಟಕ; ~1 ಮಿಲಿಯನ್ ಪ್ರತಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ.
- ನರಕೋಶ ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ದದ ಕೋಶ; ಸಿನ್ಯಾಪ್ಸ್ ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಗ್ಲೂಕಾಗನ್ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಎರಡೂ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಸ್ನಿಂದ).
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪಿಟ್ಯೂಟರಿಯಿಂದ; ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ “ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಸಿಇಒ”.
- ಫಲೀಕರಣ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ (ಅಂಪುಲ್ಲಾ); ಅಂತಸ್ಥಾಪನೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ.
- ಪ್ಲೇಸೆಂಟಾ hCG ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ—ಗರ್ಭಧಾರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಗುರುತು.
- ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು B-ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಗಳು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ; IgG ಪ್ಲೇಸೆಂಟಾ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ಲಸಿಕೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಕೃತ್ರಿಮ ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ; ಪ್ರತಿವಿಷವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್: ಪುರುಷ 14–16 g/dL, ಮಹಿಳೆ 12–14 g/dL.
- SA ನೋಡ್ = “ಪೇಸ್ಮೇಕರ್”; 72 ಬೀಟ್ಸ್/ನಿಮಿಷ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- CSF (ಸೆರೆಬ್ರೋಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವ) ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳುನಾಡಿಗೆ ಕುಶನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಹತ್ವದ ಸೂತ್ರಗಳು/ನಿಯಮಗಳು
| ಸೂತ್ರ/ನಿಯಮ |
ಅನ್ವಯ |
| ಹೃದಯ ಉತ್ಪತ್ತಿ = ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪರಿಮಾಣ × ಹೃದಯ ಬಡಿತ (CO = SV × HR) |
ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಪಂಪ್ ಆಗುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಿ (≈5 ಲೀ). |
| ವೈಟಲ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ = IRV + TV + ERV |
ಗರಿಷ್ಠ ಉಸಿರಾಟದ ನಂತರ ಹೊರಹಾಕಬಹುದಾದ ಗರಿಷ್ಠ ಗಾಳಿ. |
| BMI = ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ(ಕಿ.ಗ್ರಾ) ÷ ಎತ್ತರ²(ಮೀ²) |
ಊಬರತೆಯ ಕಟ್-ಆಫ್ ≥25 ಕಿ.ಗ್ರಾ/ಮೀ². |
| GFR ≈ 125 ಮಿ.ಲೀ/ನಿಮಿ (ಗ್ಲೊಮೆರುಲಾರ್ ಫಿಲ್ಟ್ರೇಷನ್ ರೇಟ್) |
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. |
| ನಿಮಿಷದ ವೆಂಟಿಲೇಷನ್ = TV × ಉಸಿರಾಟದ ದರ |
ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ವೆಂಟಿಲೇಷನ್. |
| O₂ ಸಾಗಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ≈ 1.34 ಮಿ.ಲೀ O₂ ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾ Hb |
ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಅಂದಾಜು. |
| ಬೇಸಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ರೇಟ್ ∝ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣ |
ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯ. |
| ಅಪವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿ (ಕಣ್ಣು) = 1/ಫೋಕಲ್ ಉದ್ದ(ಮೀ) |
ಡಯಾಪ್ಟರ್ ಲೆಕ್ಕ. |
| ಹಾರ್ಡಿ-ವೈನ್ಬರ್ಗ್: p² + 2pq + q² = 1 |
ಜನನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವಾಹಕ ಆವರ್ತನ (ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ) |
ನೆನಪಿಡುವ ಟ್ರಿಕ್ಗಳು
- ಕ್ರೇನಿಯಲ್ ನರ್ವ್ಗಳು: “ಓನ್ ಓಲ್ಡ್ ಒಲಿಂಪಸ್ ಟವರಿಂಗ್ ಟಾಪ್….” (I-ಒಲ್ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ, II-ಆಪ್ಟಿಕ್, III-ಒಕ್ಯುಲೋಮೋಟರ್…).
- ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ “FLAT PEG”: FSH, LH, ACTH, TSH, ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಸ್, ಗ್ರೋತ್ ಹಾರ್ಮೋನ್—ಎಲ್ಲವೂ ಮುಂಭಾಗದ ಪಿಟ್ಯೂಟರಿಯಿಂದ.
- ಆಂತರಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಎಂಜೈಮ್ಗಳು: “LIPS-T” – ಲಿಪೇಸ್ (ಕೊಬ್ಬು), ಪೆಪ್ಸಿನ್ (ಪ್ರೋಟೀನ್), ಸ್ಯಾಲಿವರಿ ಅಮಿಲೇಸ್, ಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್.
- ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು: “ಟ್ರೈ ಪುಲಿಂಗ್ ಮೈ ಆರ್ಟಾ” – ಟ್ರೈಕಸ್ಪಿಡ್, ಪಲ್ಮನರಿ, ಮೈಟ್ರಲ್, ಆರ್ಟಿಕ್ (ರಕ್ತ ಹರಿವಿನ ಕ್ರಮ).
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳ: “DJ” – ಡುವೋಡೆನಮ್ ಮತ್ತು ಜೆಜುನಮ್ (ಡಿಸ್ಕ್ ಜಾಕೆಯಂತೆ ನೆನಪಿಡಿ).
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು
| ತಪ್ಪು |
ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ |
| ಪಿತ್ತ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು |
ಪಿತ್ತವು ಕೇವಲ ಎಮಲ್ಸಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಲಿಪೇಸ್ ಜೀರ್ಣಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಯೂರೆಟರ್ (ನಾಳ) ಮತ್ತು ಯೂರೆತ್ರಾ ಗೊಂದಲ ಮಾಡುವುದು |
ಯೂರೆಟರ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ→ಮೂತ್ರಕೋಶ; ಯೂರೆತ್ರಾ ಮೂತ್ರಕೋಶ→ಹೊರಗೆ. |
| ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು “ರಕ್ತಕಣಗಳು” ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು |
ಅವು ಮೆಗಾಕಾರಿಯೋಸೈಟ್ಗಳ ಛಿದ್ರಗಳು, ನಿಜವಾದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲ. |
| ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು |
ಅದು ಅಗ್ನಾಶಯದ β-ಕೋಶಗಳಿಂದ; ಯಕೃತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ನ್ನು ಶೇಖರಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಸಿಸ್ಟೋಲಿಕ್/ಡಯಾಸ್ಟೋಲಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು |
ಯಾವಾಗಲೂ 120/80 ಬರೆಯಿರಿ—ಮೇಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಸಿಸ್ಟೋಲಿಕ್. |
ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದ ಸಲಹೆಗಳು
- ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನೆಫ್ರಾನ್ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ—RRB ಚಿತ್ರಾಧಾರಿತ MCQ ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳ ±10 % (ಉದಾ., Hb, BP, RBC ಎಣಿಕೆ) ನೆನಪಿಡಿ “ಯಾವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ?” ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ.
- ಮೊದಲ 3 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ: ಎಲ್ಲ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ—ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ fact-ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ.
- ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಿದರೆ, ಘಟಕಗಳು (mL, pH, ಇತ್ಯಾದಿ) ಇರುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ—ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಖರ ಉತ್ತರ.
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಾಕ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ—90 % ಖಚಿತವಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
ತ್ವರಿತ ಅಭ್ಯಾಸ (5 MCQ ಗಳು)
1. ಯಾವ ರಕ್ತನಾಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊತ್ತುತ್ತದೆ?
ಪಲ್ಮನರಿ ವೇನ್
2. ಪೆಪ್ಸಿನ್ ಎಂಜೈಮ್ ಯಾರಿಂದ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮುಖ್ಯ ಕೋಶಗಳು; ಹೊಟ್ಟೆ
3. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕನ ಸಾಮಾನ್ಯ GFR ಸುಮಾರು
125 mL/min
4. ಮೆದುಳಿನ ಯಾವ ಭಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಳಮೇಳವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ?
ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಒಬ್ಲಾಂಗಾಟಾ
5. ರಕ್ತ ಗುಂಪು AB ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ರಕ್ತ ನೀಡಬಹುದಾದವರು
ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ (A, B, AB, O)
BETA
