حیاتیات انسانی جسم

کلیدی تصورات اور فارمولے

# تصور مختصر وضاحت
1 انسانی نظام انہضام منہ → غذائی نالی → معدہ → چھوٹی آنت → بڑی آنت → مقعد؛ اہم انزائمز: امائلیز (منہ)، پیپسن (معدہ)، ٹرپسن (چھوٹی آنت)
2 بلڈ گروپس اور مطابقت A, B, AB, O؛ عالمی عطیہ دہندہ: O-؛ عالمی وصول کنندہ: AB+؛ Rh فیکٹر: +ve/-ve
3 نظام تنفس ناک → حلق → نرخرہ → ٹریکیا → برونکائی → پھیپھڑے؛ ایلوئولی: گیس تبادلے کی جگہ؛ ڈایافرام: مرکزی سانس لینے کا پٹھا
4 انسانی دل کی ساخت 4 خانے: 2 اٹریا (اوپری) + 2 وینٹریکلز (نیچے والے)؛ دوہرا دوران: پلمونری + سسٹمک؛ دورۂ قلب: 0.8 سیکنڈ
5 نظام اخراج گردے (فلٹر)، یوریٹرز (لے جانے والی نالیاں)، مثانہ (ذخیرہ)، یوریترا (اخراجی نالی)؛ نیفرونز: فعال اکائیاں؛ پیشاب کا عام pH: 6.0
6 نظام اعصاب مرکزی عصبی نظام: دماغ + ریڑھ کی ہڈی؛ محیطی عصبی نظام: کریانیل + سپائنل اعصاب؛ نیورونز: بنیادی اکائیاں؛ ریفلیکس آرک: 0.1-0.5 سیکنڈ
7 انڈوکرائن غدود ماسٹر گلینڈ: پٹیوٹری؛ انسولین: لبلبہ (گلوکوز کو ریگولیٹ کرتا ہے)؛ تھائیروکسین: تھائیرائیڈ (میٹابولزم)؛ ایڈرینالین: ایڈرینل (لڑو یا بھاگو)

10 مشق کے MCQs

Q1. انسانی جسم کا کون سا عضو انسولین پیدا کرتا ہے؟ A) جگر B) لبلبہ C) گردہ D) معدہ

جواب: B) لبلبہ

حل: انسولین ایک ہارمون ہے جو لبلبہ کے بیٹا خلیوں کے ذریعے پیدا ہوتا ہے۔ یہ خلیوں کے ذریعے گلوکوز کے اپٹیک کو آسان بنا کر خون میں گلوکوز کی سطح کو ریگولیٹ کرنے میں مدد کرتا ہے۔

شارٹ کٹ: “P” کو یاد رکھیں لبلبہ (Pancreas) اور پینکریاٹک آئی لیٹس (جہاں انسولین بنتی ہے) دونوں کے لیے

تصور: حیاتیات انسانی جسم - انڈوکرائن نظام

Q2. عام انسانی جسم کا درجہ حرارت تقریباً کتنا ہوتا ہے؟ A) 96.4°F B) 98.6°F C) 101.2°F D) 94.8°F

جواب: B) 98.6°F

حل: عام انسانی جسم کا درجہ حرارت = 37°C = 98.6°F۔ تبدیلی: (37 × 9/5) + 32 = 98.6°F

شارٹ کٹ: “98.6°F” یاد رکھیں - اعداد 9-8-6 اترتے ہوئے ترتیب میں ہیں

تصور: حیاتیات انسانی جسم - جسمانی فعلیات

Q3. ایک بالغ انسانی جسم میں کتنی ہڈیاں ہوتی ہیں؟ A) 106 B) 206 C) 306 D) 406

جواب: B) 206

حل: بالغ انسانی ڈھانچے میں 206 ہڈیاں ہوتی ہیں۔ بچے 270 ہڈیوں کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں، بڑھوتری کے دوران کچھ آپس میں جڑ جاتی ہیں۔

شارٹ کٹ: “Two-Oh-Six” (206) یاد رکھیں - “T” سے شروع ہوتا ہے جیسے “Total”

تصور: حیاتیات انسانی جسم - اسکلٹل نظام

Q4. ایک ٹرین ڈرائیور کے بلڈ پریشر کی ریڈنگ 120/80 mmHg ہے۔ ‘120’ کس چیز کی نمائندگی کرتا ہے؟ A) ڈایاسٹولک پریشر B) سسٹولک پریشر C) نبضی دباؤ D) اوسط دباؤ

جواب: B) سسٹولک پریشر

حل: 120/80 mmHg: 120 = سسٹولک (سکڑاؤ کا مرحلہ)، 80 = ڈایاسٹولک (آرام کا مرحلہ)۔ عام رینج: 90-120 سسٹولک، 60-80 ڈایاسٹولک۔

شارٹ کٹ: “S” حروف تہجی میں “D” سے پہلے آتا ہے، اور سسٹولک نمبر ریڈنگ میں پہلے آتا ہے

تصور: حیاتیات انسانی جسم - نظام دوران خون

Q5. اگر ایک ریلوے کارکن کے دل کی دھڑکن 72 بار فی منٹ ہے، تو اگر کارڈیک آؤٹ پٹ 5 لیٹر/منٹ ہے تو اس کا دل فی دھڑکن کتنا خون پمپ کرتا ہے؟ A) 50 ml B) 69.4 ml C) 72 ml D) 80 ml

جواب: B) 69.4 ml

حل: اسٹروک والیوم = کارڈیک آؤٹ پٹ ÷ دل کی دھڑکن = 5000 ml ÷ 72 = 69.4 ml فی دھڑکن

شارٹ کٹ: پہلے ml میں تبدیل کریں: 5L = 5000ml، پھر HR سے تقسیم کریں

تصور: حیاتیات انسانی جسم - قلبی فعلیات

Q6. ایک اسٹیشن ماسٹر کی وژن ٹیسٹ دکھاتی ہے: دایاں آنکھ = 6/6، بایاں آنکھ = 6/9۔ 6/6 کیا ظاہر کرتا ہے؟ A) عام نظر B) نزدیک کی نظر کی کمزوری C) دور کی نظر کی کمزوری D) رنگوں کی اندھا پن

جواب: A) عام نظر

حل: 6/6 = عام نظر (6 میٹر پر وہ دیکھ سکتا ہے جو عام آنکھ 6 میٹر پر دیکھتی ہے)۔ 6/9 = 6 میٹر پر وہ دیکھتا ہے جو عام آنکھ 9 میٹر پر دیکھتی ہے = قدرے خراب۔

شارٹ کٹ: عددی = مریض کا فاصلہ، نسب نما = عام شخص کا فاصلہ؛ ایک جیسے اعداد = کامل نظر

تصور: حیاتیات انسانی جسم - آنکھ کی فعلیات

Q7. 12 گھنٹے کے ٹرین سفر کے دوران، ایک TTE 1.5 لیٹر پیشاب پیدا کرتا ہے۔ اگر گردے کی فلٹریشن کی عام شرح 125 ml/min ہے، تو فلٹر شدہ سیال کا کتنا فیصد دوبارہ جذب ہوا؟ A) 98.3% B) 99.3% C) 97.5% D) 96.8%

جواب: B) 99.3%

حل: کل فلٹر شدہ = 125 ml/min × 720 منٹ = 90,000 ml۔ پیشاب = 1,500 ml۔ دوبارہ جذب شدہ = 90,000 - 1,500 = 88,500 ml۔ % دوبارہ جذب شدہ = (88,500/90,000) × 100 = 99.3%

شارٹ کٹ: فلٹر شدہ سیال کا صرف 1-2% پیشاب بنتا ہے، اس لیے ~99% دوبارہ جذب ہونا چاہیے

تصور: حیاتیات انسانی جسم - گردے کا فعل

Q8. ایک لوکوموٹو انجینئر کے پھیپھڑوں کی گنجائش 6000 ml ہے۔ اگر ان کا ٹائیڈل والیوم 500 ml ہے اور ریزیڈیول والیوم 1200 ml ہے، تو ان کا انسپائریٹری ریزرو والیوم کیا ہے؟ A) 4300 ml B) 4800 ml C) 5800 ml D) 3800 ml

جواب: A) 4300 ml

حل: کل گنجائش = ٹائیڈل + انسپائریٹری ریزرو + ایکسپائریٹری ریزرو + ریزیڈیول۔ 6000 = 500 + IRV + ERV + 1200۔ IRV + ERV = 4300 ml۔ انسپائریٹری ریزرو عام طور پر اس کا 60% ≈ 3000 ml، لیکن عین حساب: وائٹل کیپیسٹی = 6000 - 1200 = 4800 ml۔ IRV = 4800 - 500 - ERV (فرض کریں ERV ≈ 1000 ml) ≈ 3300 ml۔ قریب ترین معقول جواب: 4300 ml (کل IRV+ERV)۔

شارٹ کٹ: یاد رکھیں: VC = TC - RV، پھر IRV ٹائیڈل والیوم کے بعد سب سے بڑا جزو ہے

تصور: حیاتیات انسانی جسم - تنفسی والیومز

Q9. اگر ایک ریلوے ٹریک کارکن کے پٹھے کے خلیے میں 500 مائیوفائبرلز ہیں، اور ہر مائیوفائبرل میں 2000 سارکومیرز ہیں، تو اگر 80% سارکومیرز حصہ لیں تو ایک سکڑاؤ کے دوران کتنے ایکٹن-مائیوسن تعاملات رونما ہوتے ہیں؟ A) 8×10⁵ B) 8×10⁶ C) 8×10⁷ D) 8×10⁸

جواب: C) 8×10⁷

حل: کل سارکومیرز = 500 × 2000 = 1,000,000۔ فعال سارکومیرز = 1,000,000 کا 80% = 800,000۔ ہر سارکومیر میں متعدد ایکٹن-مائیوسن تعاملات ہوتے ہیں، لیکن اگر ہم ہر سارکومیر کو ایک فعال اکائی کے طور پر شمار کریں: 8×10⁵ × 100 = 8×10⁷ (ہر سارکومیر میں متعدد کراس برج کا حساب لگاتے ہوئے)

شارٹ کٹ: زیرو گنیں: 500 (2 زیرو) × 2000 (3 زیرو) = 5×10⁵ × 2×10³ = 10×10⁸، 80% لیں = 8×10⁷

تصور: حیاتیات انسانی جسم - پٹھوں کی فعلیات

Q10. ایک سگنل مین کے اعصابی تحریک کی رفتار 120 m/s ہے۔ اگر انگلی سے دماغ تک کا فاصلہ 1.2m ہے اور دماغ سے پاؤں تک 1.8m ہے، تو دونوں راستوں پر مشتمل ایک ریفلیکس کے لیے کل ردعمل کا وقت کیا ہے؟ A) 0.025s B) 0.05s C) 0.075s D) 0.1s

جواب: A) 0.025s

حل: کل فاصلہ = 1.2 + 1.8 = 3.0m۔ وقت = فاصلہ ÷ رفتار = 3.0 ÷ 120 = 0.025 سیکنڈ

شارٹ کٹ: 120 m/s کا مطلب ہے 1m لیتا ہے 1/120 ≈ 0.0083s، اس لیے 3m لیتا ہے 0.025s

تصور: حیاتیات انسانی جسم - اعصابی ترسیل

5 پچھلے سالوں کے سوالات

PYQ 1. کون سا وٹامن انسانی جلد کے ذریعے سورج کی روشنی میں آتے ہیں بنتا ہے؟ [RRB NTPC 2021 CBT-1]

جواب: D) وٹامن D

حل: وٹامن D (کیلسی فیرول) جلد میں 7-ڈی ہائیڈرو کولیسٹرول سے بنتا ہے جب یو وی-بی تابکاری (290-315 nm طول موج) میں آتی ہے۔

امتحانی ٹپ: “D for Daylight” یاد رکھیں - صرف وٹامن D سورج کی روشنی کے ذریعے بنتا ہے

PYQ 2. انسانی خون کا pH تقریباً کتنا ہوتا ہے؟ [RRB Group D 2022]

جواب: B) 7.4

حل: خون کا عام pH رینج: 7.35-7.45 (قدرے الکلائن)۔ 7.35 سے نیچے = ایسڈوسس، 7.45 سے اوپر = الکالوسس۔

امتحانی ٹپ: 7.4 یاد رکھیں - اعشاریہ 4 “پلس” علامت کی طرح لگتا ہے، جو قدرے الکلائن ہونے کی نشاندہی کرتا ہے

PYQ 3. انسانی جسم کا سب سے بڑا غدود کون سا ہے؟ [RRB ALP 2018]

جواب: A) جگر

حل: جگر: 1.5 kg وزن، 500+ افعال انجام دیتا ہے جن میں صفرا کی پیداوار، زہر زدائی، گلیکو جن ذخیرہ شامل ہیں۔

امتحانی ٹپ: جگر سب سے بڑا اندرونی عضو اور سب سے بڑا غدود ہے۔ جلد مجموعی طور پر سب سے بڑا عضو ہے لیکن غدود نہیں ہے۔

PYQ 4. انسان میں ہیموگلوبن کتنے آکسیجن مالیکیولز کے ساتھ جڑ سکتا ہے؟ [RRB JE 2019]

جواب: C) 4

حل: ہر ہیموگلوبن مالیکیول میں 4 ہیم گروپ ہوتے ہیں، ہر ایک ایک O₂ مالیکیول سے جڑتا ہے۔ فارمولا: Hb + 4O₂ → Hb(O₂)₄

امتحانی ٹپ: “4” یاد رکھیں - دل کے 4 خانوں کی طرح، 4 بلڈ گروپس (اہم اقسام)

PYQ 5. دماغ کا کون سا حصہ جسمانی توازن کو کنٹرول کرتا ہے؟ [RPF SI 2019]

جواب: B) سیری بیلم

حل: سیری بیلم (“چھوٹا دماغ”) سر کے پچھلے حصے میں، رضاکارانہ حرکات کو مربوط کرتا ہے، وضع اور توازن برقرار رکھتا ہے۔

امتحانی ٹپ: “Cerebellum” میں ڈبل ’l’ ہے جیسے “balance” - اس کے فعل کو یاد رکھنے میں مدد کرتا ہے

سپیڈ ٹرکس اور شارٹ کٹس

صورت حال شارٹ کٹ مثال
ہاضمہ انزائمز کو یاد رکھنا “Am-Pep-Try” ترتیب امائلیز (منہ) → پیپسن (معدہ) → ٹرپسن (آنت)
دل کے ذریعے خون کا بہاؤ “R-O-L-P” قاعدہ دایاں → آکسیجنیشن (پھیپھڑے) → بایاں → پیرفرری (جسم)
کریانیل اعصاب کی گنتی “12 at 12” 12 کریانیل اعصاب، 12 بجے یاد رکھیں
عام جسمانی اقدار “37 کا قاعدہ” 37°C درجہ حرارت، 37 دن ماہواری کا چکر (اوسط)، Hb 37% (تقریباً)
انڈوکرائن غدود “PET CAT” پٹیوٹری، انڈوکرائن، تھائیرائیڈ؛ کارٹیکس، ایڈرینل، ٹیسٹس/اووری

عام غلطیاں جن سے بچنا ہے

غلطی طلباء یہ کیوں کرتے ہیں درست طریقہ کار
صفرا بمقابلہ صفرا رنگوں میں الجھنا سمجھتے ہیں دونوں ایک جیسے ہیں صفرا (جگر) سیال ہے؛ صفرا رنگ (بلیروبن) فضلہ مصنوعات ہیں
شریانوں/وریدوں میں الجھنا یقین کرتے ہیں شریانیں ہمیشہ آکسیجن شدہ خون لے کر جاتی ہیں پلمونری شریان پھیپھڑوں میں ڈی آکسیجن شدہ خون لے کر جاتی ہے
ہڈیوں کی غلط گنتی کان کی ہڈیوں کو الگ سے شامل کرتے ہیں 206 کل یاد رکھیں: 80 محوری + 126 ضمیمہ
معدہ بمقابلہ خون کا pH سمجھتے ہیں دونوں تیزابی ہیں معدہ کا pH 1.5-3.5 (تیزابی)، خون کا pH 7.35-7.45 (الکلائن)
اعصابی بمقابلہ ہارمونل رفتار سمجھتے ہیں ہارمون تیز ہوتے ہیں اعصابی تحریک: 120 m/s؛ ہارمون: خون کے بہاؤ کی رفتار (بہت سست)

فوری نظر ثانی کے فلیش کارڈز

فرنٹ (سوال/اصطلاح) بیک (جواب)
عالمی خون عطیہ دہندہ O-negative
جسم کا سب سے بڑا پٹھہ گلوٹیئس میکسیمس
عام تنفسی شرح 12-16 سانسیں/منٹ
RBCs کی عمر 120 دن
عام پلیٹلیٹ کاؤنٹ 1.5-4.5 لاکھ/μL
ماسٹر گلینڈ پٹیوٹری
سب سے چھوٹی ہڈی اسٹیپس (کان)
عام بلڈ پریشر 120/80 mmHg
لعاب کا pH 6.8 (قدرے الکلائن)
عام ہیموگلوبن (مرد) 13.5-17.5 g/dL

موضوعاتی روابط

  • براہ راست تعلق: طبیعیات - دباؤ کے تصورات (بلڈ پریشر، سانس لینے پر فضا کے دباؤ کے اثرات)
  • مشترکہ سوالات: کیمسٹری - pH اقدار (خون، معدے کا تیزاب، پیشاب)؛ ہاضمہ انزائمز بطور کیٹیلیسٹ
  • بنیاد: ریلوے سیاق و سباق میں طبی ایمرجنسیز (فرسٹ ایڈ، CPR، شاک کا علاج)؛ ریلوے کارکنوں کے لیے پیشہ ورانہ صحت کے خطرات