રમત-ગમતની પ્રેક્ટિસ

ઝડપી સિદ્ધાંત

ભારતીય રેલવે પરીક્ષાઓમાં રમત-ગમત સંબંધિત પ્રશ્નો સામાન્ય રીતે ત્રણ સ્તંભોની આસપાસ ફરે છે:

  1. મુખ્ય આંતરરાષ્ટ્રીય બહુ-શિસ્ત કાર્યક્રમો (ઓલિમ્પિક્સ, કોમનવેલ્થ, એશિયન ગેમ્સ)
  2. ભારતીય એથ્લેટ્સની વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓ (ઓલિમ્પિક/વિશ્વ પદક, પ્રથમ, રેકોર્ડ્સ)
  3. રમતના મેદાનના પરિમાણો, સાધનો, પરિભાષા અને પુરસ્કાર વિજેતાઓ (અર્જુન, ખેલ રત્ન, દ્રોણાચાર્ય).

આશરે 70% પ્રશ્નો તથ્યાત્મક એક-વાક્યો હોય છે—કોણ, ક્યારે, ક્યાં—જ્યારે બાકીના પ્રશ્નો સૂક્ષ્મ વિગતોની કસોટી કરે છે જેમ કે બેડમિન્ટન કોર્ટની લંબાઈ, શોટ-પુટનું વજન અથવા રાષ્ટ્રીય રમતોનું આયોજન કરનાર રાજ્ય. ચોંટી જનારા મુદ્દાઓ: ઓલિમ્પિક્સ દર 4 વર્ષે યોજાય છે (ઉનાળુ અને શિયાળુ એક પછી એક), કોમનવેલ્થ ગેમ્સ ફક્ત ભૂતપૂર્વ બ્રિટિશ વસાહતો માટે છે, અને એશિયન ગેમ્સ ઓલિમ્પિક કાઉન્સિલ ઓફ એશિયા દ્વારા આયોજિત કરવામાં આવે છે. ભારતે એશિયન ગેમ્સ બે વાર (1951 અને 1982, બંને દિલ્હી) અને કોમનવેલ્થ ગેમ્સ એક વાર (2010, દિલ્હી) યોજાવી છે.

દેશી સન્માનો માટે, “BIG 3” રાષ્ટ્રીય રમત પુરસ્કારો યાદ રાખો: અર્જુન (ઉત્કૃષ્ટ પ્રદર્શન), દ્રોણાચાર્ય (કોચિંગ), રાજીવ ગાંધી ખેલ રત્ન (આજીવન/અસાધારણ). સિદ્ધાંતને વર્તમાન પ્રસંગોથી પૂર્ણ કરવું—છેલ્લા ઓલિમ્પિક પદક વિજેતાઓ, આગામી ગેમ્સના યજમાન અને તાજેતરના પદ્મ રમત પુરસ્કાર વિજેતાઓ—આથી તમને વધારાના પ્રયત્ન વિના 2-3 વધારાના ગુણ મળશે.


પ્રેક્ટિસ MCQs

સરળ
  1. ઉનાળુ ઓલિમ્પિક્સ 2024નું આયોજન કયા દેશમાં થશે?
    A. જાપાન
    B. ફ્રાંસ
    C. USA
    D. ઑસ્ટ્રેલિયા

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. પૅરિસ, ફ્રાંસ 26 જુલાઈ – 11 ઑગસ્ટ 2024 દરમિયાન 33મા ઉનાળુ ઓલિમ્પિક્સનું આયોજન કરશે.

  2. “બર્ડી” શબ્દ કઈ રમત સાથે સંકળાયેલો છે?
    A. ગોલ્ફ
    B. ટેનિસ
    C. હોકી
    D. બોક્સિંગ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. ગોલ્ફમાં, બર્ડીનો અર્થ એક હોલ પેર કરતાં એક સ્ટ્રોક ઓછામાં પૂર્ણ કરવું એવો થાય છે.

  3. ભારતે પ્રથમ વ્યક્તિગત ઓલિમ્પિક સુવર્ણ પદક કઈ ઇવેન્ટમાં જીત્યું હતું?
    A. હોકી
    B. શૂટિંગ
    C. એથ્લેટિક્સ
    D. કુસ્તી

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. અભિનવ બિંદ્રાએ બેઈજિંગ 2008માં 10 મી. એર રાઈફલમાં સુવર્ણ પદક જીત્યું હતું.

  4. કોમનવેલ્થ ગેમ્સ 2022નું આયોજન ક્યાં થયું હતું
    A. બર્મિંગહામ
    B. ગ્લાસગો
    C. ગોલ્ડ કોસ્ટ
    D. માન્ચેસ્ટર

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. બર્મિંગહામ, ઇંગ્લેંડે 2022ની આવૃત્તિનું આયોજન કર્યું હતું.

  5. માનક કબડ્ડી ટીમમાં મેદાન પર કેટલા ખેલાડીઓ હોય છે?
    A. 5
    B. 6
    C. 7
    D. 9

    AnswerCorrect: વિકલ્પ C. કબડ્ડીની એક બાજુ એક સમયે 7 ખેલાડીઓ મેદાન પર ઉતારે છે.

  6. “ગ્રાન્ડ સ્લેમ” ટુર્નામેન્ટ્સ કઈ રમતમાં ખેલવામાં આવે છે?
    A. બેડમિન્ટન
    B. ક્રિકેટ
    C. ટેનિસ
    D. ચેસ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ C. ઑસ્ટ્રેલિયન, ફ્રેન્ચ, વિમ્બલડન અને US ઓપન ટેનિસ ગ્રાન્ડ સ્લેમ બનાવે છે.

  7. એશિયન ગેમ્સ 2022 (2023માં યોજાયેલ) ક્યાં યોજાયા હતા?
    A. જકાર્તા
    B. હાંગ્ઝૂ
    C. ઇંચિયોન
    D. દોહા

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. હાંગ્ઝૂ, ચીને 19મા એશિયન ગેમ્સનું આયોજન કર્યું હતું.

  8. નીરજ ચોપરાએ ઓલિમ્પિક સુવર્ણ પદક કઈ રમતમાં જીત્યું હતું?
    A. ડિસ્કસ થ્રો
    B. જાવેલિન થ્રો
    C. શોટ પુટ
    D. હેમર થ્રો

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. ટોક્યો 2021, પુરુષોનું જાવેલિન થ્રો 87.58 મી.

  9. રણજી ટ્રોફી કઈ રમત સાથે સંકળાયેલી છે?
    A. ફૂટબોલ
    B. હોકી
    C. ક્રિકેટ
    D. વોલીબોલ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ C. ભારતનું પ્રમુખ પ્રથમ-શ્રેણી ક્રિકેટ ચૅમ્પિયનશિપ.

  10. “ડ્રિબલ” શબ્દ સામાન્ય રીતે કઈ રમતમાં વપરાય છે?
    A. બાસ્કેટબોલ અને ફૂટબોલ
    B. ટેનિસ
    C. બોક્સિંગ
    D. સ્વિમિંગ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. ડ્રિબલિંગનો અર્થ ચાલતા સમયે બોલનો નજીકનો નિયંત્રણ એવો થાય છે.

મધ્યમ
  1. સ્ટેડિયમને શહેર સાથે જોડો:

    1. ઇડન ગાર્ડન્સ   a. મુંબઈ
    2. વાંકડે       b. કોલકાતા
    3. ફેરોઝ શાહ કોટલા  c. દિલ્હી
    4. એમ. એ. ચિદંબરમ d. ચેન્નઈ
      સાચો કોડ પસંદ કરો.
      A. 1-b, 2-a, 3-c, 4-d
      B. 1-b, 2-c, 3-a, 4-d
      C. 1-c, 2-a, 3-b, 4-d
      D. 1-b, 2-a, 3-d, 4-c

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. ઇડન-ગાર્ડન્સ/કોલકાતા, વાંકડે/મુંબઈ, કોટલા/દિલ્હી, ચિદંબરમ/ચેન્નઈ.

  2. નીચેનામાંથી કયું ખો-ખોનું સાધન નથી?
    A. લાકડાના થાંભલા
    B. ક્રોસ લેન
    C. સેન્ટર બાર
    D. રિબ લાઈન

    AnswerCorrect: વિકલ્પ C. ખો-ખોમાં થાંભલા, લેન અને રિબ-લાઈન વપરાય છે; “સેન્ટર બાર” નહીં.

  3. “ફોલો-ઑન” નિયમ કઈ રમતમાં લાગુ પડે છે?
    A. ટેસ્ટ ક્રિકેટ
    B. ટેનિસ
    C. ચેસ
    D. બેડમિન્ટન

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. 200+ રન પાછળ રહેલી ટીમને ફરીથી બેટિંગ કરવા કહેવાઈ શકે છે.

  4. ટોક્યો 2020ના ઉદઘાટન સમારંભમાં ભારતનો ધ્વજવાહક કોણ હતો?
    A. પી. વી. સિંધુ
    B. મેરી કોમ
    C. નીરજ ચોપરા
    D. મનપ્રીત સિંઘ અને મેરી કોમ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ D. હોકી કપ્તાન મનપ્રીત સિંઘ અને બોક્સર મેરી કોમ સહ-ધ્વજવાહકો હતા.

  5. સિંગલ્સ માટે બેડમિન્ટન કોર્ટની માનક લંબાઈ છે
    A. 11.88 મી
    B. 13.4 મી
    C. 0.76 મી એલીઝ સહિત 13.4 મી
    D. 12.8 મી

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. 13.4 મી × 5.18 મી (સિંગલ્સ); ડબલ્સ સંપૂર્ણ 6.1 મી પહોળાઈ વાપરે છે.

  6. “સિન બિન” નો ઉપયોગ કઈ રમતમાં થાય છે?
    A. રગ્બી અને હોકી
    B. ચેસ
    C. ટેબલ ટેનિસ
    D. એથ્લેટિક્સ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. રગ્બી અને આધુનિક હોકીના નિયમોમાં અસ્થાયી પેનલ્ટી ઝોન.

  7. “ડકવર્થ-લ્યુઇસ-સ્ટર્ન” પદ્ધતિ કઈ રમત સાથે સંકળાયેલી છે?
    A. ફૂટબોલ પેનલ્ટી શૂટ-આઉટ
    B. વરસાદથી અસરગ્રસ્ત ક્રિકેટ મેચો
    C. ટેનિસ ટાઈ-બ્રેક
    D. બેડમિન્ટન સ્કોરિંગ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. DLS મર્યાદિત ઓવરની ક્રિકેટમાં સુધારેલ ટાર્ગેટ નક્કી કરે છે.

  8. “પેલોટા” એ કઈ રમતમાં બોલનું પરંપરાગત નામ છે?
    A. જઈ-અલાઈ (બાસ્ક પેલોટા)
    B. પોલો
    C. સેપાક ટકરો
    D. હેન્ડબોલ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. જઈ-અલાઈ, વક્ર ટોપલી (સેસ્ટા) અને સખત બોલ (પેલોટા) સાથે ખેલાય છે.

  9. ભારતનું પ્રથમ પેરાલિમ્પિક સુવર્ણ (વ્યક્તિગત) કોણે જીત્યું હતું?
    A. દેવેન્દ્ર ઝાઝરિયા
    B. મુરલીકાંત પેટકર
    C. મારિયાપ્પન થંગાવેલુ
    D. સુમિત અંતિલ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ B. મુરલીકાંત પેટકર, 1972 હાઇડેલબર્ગ, સ્વિમિંગ 50 મી. ફ્રીસ્ટાઇલ 3જી કેટેગરી.

  10. “ગોલ્ડન ગોલ” નિયમ અગાઉ કઈ રમતમાં અસ્તિત્વમાં હતો?
    A. હોકી
    B. ક્રિકેટ
    C. ફૂટબોલ
    D. બાસ્કેટબોલ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ C. FIFA એ 1993-2004 દરમિયાન એક્સ્ટ્રા-ટાઈમમાં ગોલ્ડન ગોલ (સડન ડેથ) નિયમ વાપર્યો હતો.

કઠિન
  1. પુરુષોના ઓલિમ્પિક ડિસ્કસનું વજન (બાહ્ય ધાતુનો ખોલ) છે
    A. 1 કિગ્રા
    B. 1.5 કિગ્રા
    C. 2 કિગ્રા
    D. 2.5 કિગ્રા

    AnswerCorrect: વિકલ્પ C. પુરુષો માટે 2 કિગ્રા; મહિલાઓ 1 કિગ્રા ડિસ્કસ ફેંકે છે.

  2. ક્રિકેટમાં “ચાઇનામેન” શબ્દ શું દર્શાવે છે?
    A. ડાબા હાથના બોલરની ગૂગલી
    B. જમણા હાથના ઑફ-સ્પિનરની ઝડપી બોલ
    C. ધીમી પિચ પર બાઉન્સર
    D. ફીલ્ડિંગ પોઝિશન

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. ડાબા હાથના રિસ્ટ-સ્પિનરની ગૂગલી જમણે-હાથના બેટ્સમેનથી દૂર ફરે છે.

  3. “બિશપ” એ કઈ રમતનો ભાગ છે?
    A. ચેસ
    B. પોલો
    C. બિલિયર્ડ્સ
    D. બ્રિજ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. બિશપ ત્રાંસા કોઈપણ સંખ્યાના ચોરસમાં ચાલે છે.

  4. “સુપર-મેક્સ” એ એક પ્રકારનો છે
    A. ફોર્મ્યુલા-1 પાવર યુનિટ મોડ
    B. NBA ટાઈમ-આઉટ
    C. NFL સેલરી કેપ નિયમ
    D. ATP ટેનિસ રેન્કિંગ પોઈન્ટ

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. મર્સિડીઝ અને અન્યો ક્વોલિફાઈંગ એન્જિન બૂસ્ટ માટે “પાર્ટી મોડ” એટલે કે સુપર-મેક્સ વાપરે છે.

  5. “સ્ટોનવૉલ” ફોર્મેશન કઈ રમતમાં પ્રખ્યાત છે?
    A. ચેસ (ડચ ડિફેન્સ)
    B. રગ્બી સ્ક્રમ
    C. બેઝબોલ બેટિંગ ઓર્ડર
    D. મેરેથોન પેસિંગ વ્યૂહરચના

    AnswerCorrect: વિકલ્પ A. ડચ ડિફેન્સ ચેસ સેટઅપ જેમાં f5-e6-d5-c6 પર પ્યાદાઓ “સ્ટોનવૉલ” બનાવે છે.


શૉર્ટકટ્સ અને ટીપ્સ

  1. 4-2-1 સૂત્ર: ઓલિમ્પિક્સ (4 વર્ષ), કોમનવેલ્થ (4 વર્ષ પરંતુ ઓલિમ્પિક્સથી 2 વર્ષ ઓફસેટ), એશિયન ગેમ્સ (4 વર્ષ, મધ્યમાં).
  2. પ્રથમ: પ્રથમ ઓલિમ્પિક પદક (નોર્મન પ્રિચાર્ડ 1900), પ્રથમ વ્યક્તિગત સુવર્ણ (અભિનવ બિંદ્રા 2008), પ્રથમ પેરાલિમ્પિક સુવર્ણ (એમ. પેટકર 1972).
  3. પુરસ્કાર ત્રિપુટી: અર્જુન (પ્રદર્શન), દ્રોણાચાર્ય (કોચ), ખેલ રત્ન (આજીવન); A-D-K ક્રમમાં યાદ રાખો.
  4. પરિમાણો: ક્રિકેટ પિચ 22 યાર્ડ ≈ 20.12 મી; બેડમિન્ટન કોર્ટ 13.4 મી; બાસ્કેટબોલ હૂપ 3.05 મી (10 ફૂટ); ફૂટબોલ ગોલ 7.32 મી × 2.44 મી.
  5. વર્તમાન-પ્રસંગ હેક: છેલ્લા મુખ્ય ગેમ્સના યજમાન અને ભારતની પદક ગણતરી નોંધો; 60% પ્રશ્નો તાજેતરની ઘટનાના તથ્યો પુનરાવર્તિત કરે છે.